'Uf, stari! Daj mi povej, kako bi postal takšen, kot si ti?«
Moška garderoba v telovadnicah, drsališčih, bazenih in ostalih športnih objektih ni prostor, kjer bi si želel porabiti prav veliko časa. Mešanica različnih vonjev, ponavadi ni prijetna, vroče ti je in želiš si čim prej ven, medtem pa v stresu paziš, da ti kaj čistega ne pade na vlažna tla.
A pred dnevi sem bil priča zelo zanimivemu pogovoru in sem vseeno malo počakal. Med preoblačenjem se mlad fant, po imenu Borut, po postavi nekoliko adipozen oziroma 'buckast', kot bi to rekli po domače, zagleda v postavo kolega Jaka, ki se preoblači nasproti njega. Vendar, ne na tisti način, ki bi nakazovalo na istospolno usmerjenost. Ampak tako drugače, s spoštljivostjo in občudovanjem, saj je po pogledu na njegovo postavo jasno, da je moral Jaka vložiti zelo veliko časa v trening in prehrano....
Astro vodič po šibkih zdravstvenih točkah vseh nebesnih znamenj
Astrologija je na vseh področjih življenja naša zvesta pomočnica. Kadar gre za zdravje, je vredna še toliko več.
Telesni vonj pove vse o našem zdravju in boleznih
Koža je naš največji organ, ki obsega skoraj dvajsetino naše telesne teže.
Čuječnost je recept, da hitro zaspimo in dobro spimo
Motnje spanja, na primer nespečnost in nočno zbujanje, so zelo pogoste in prizadenejo na milijone ljudi po vsem svetu.
12 horoskopskih znakov tako preseže svoje omejitve: oven s strpnostjo, bik in rak pa ...
Naslov bi si lahko zastavili tudi kot vprašanje: kako osvoboditi sonce in planete, da zasijejo v harmoniji z nami? Odgovori za vsako nebesno znamenje sledijo.
Neverjetna zdravilnost meditacije zdaj dokazana tudi znanstveno
Meditacija je za človeka najboljše zdravilo, že od nekdaj razlagajo vzhodnjaški guruji, ki so jo zanesli po vsem svetu in jo seveda tudi sami redno prakticirajo. Zdaj pa je prelomna raziskava osupljive učinke meditacije predstavila tudi z znanstvenega vidika.
To so lekcije, ki se jih učimo od dreves
Vsi ljudje bi imeli veliko koristi, če bi si le vzeli čas, da bi bili pozorni na preproste lekcije, ki jih lahko ponudi eno drevo – eno samo drevo, pa čisto vseeno, kakšno in s katerega konca sveta.
Zdaj je čas, da jih spoznate: vastu, jesen in naravne ritme
Prihaja jesen in jesensko enakonočje, ko se bodo dnevi zopet začeli krajšati, jutra in večeri bodo hladnejši in ljudje, ki so v stiku s svojim telesom, so že zaznali sprememb ne samo zunaj v naravi, temveč tudi znotraj, v potrebah telesa in duha.
9 tehnik čuječnosti, ki ubijajo stres
Že definicija čuječnosti: sprejemajoče zavedanje lastnega doživljanja nam da slutiti, da bi nam njene tehnike lahko bile v pomoč pri reševanju težav vsakodnevnega življenja.
S temi triki služba res lahko postane vir našega zadovoljstva
Namesto da razmišljamo o svojem nezadovoljstvu, morda celo o drugi službi, ki nas seveda ne čaka kar na vsakem koraku in za katero ni zagotovila, da nam bo všeč, je bolje spremeniti svoj pristop do dela. Ob tem pa naredimo še nekaj za svoje počutje in bomo prav zadovoljni.
Zakaj ljudje zbolimo? Bioterapevt Marjan Ogorevc ima odgovor
Marjan Ogorevc nam v knjigi Karmična diagnostika zelo nazorno opiše bistvene negativnosti, ki vplivajo na naše zdravje in dobro počutje.
Kako ohraniti stik z dušo in zakaj je sproščena hrbtenica v pomoč
Resnične občutke veselja, sreče in zadovoljstva v življenju lahko doživite le, ko ste povezani s svojo dušo. Pa naj gre pri tem za drobne trenutke ali trajnejše stanje …
Ženske skrivnosti: 8 različnih vrst spolnega vrhunca
Vsak orgazem pripelje do čudovitega občutka in nič ni narobe, če se držimo tistih gibov in božanja, za katere vemo, da nas bodo vsakič pripeljali do že znanega vrhunca. Če pa vas zanimajo še druge oblike orgazmov, se lahko odpravite na pot raziskovanja, ki vam bo razkrilo nove barve v življenju.