To so razlogi, zakaj pričakovanjem sledijo razočaranja
Kolikokrat ste se ujeli in se še ujamete v potrebe pričakovanj? Do sebe, do drugih? Kako, kdaj in zakaj bi morali drugi nekaj narediti, da bi se mi dobro počutili … Pričakovanja so človekova potreba po tem, da bi se nekaj dogodilo, kot smo si zamislili; lahko je povezano s človekom, neko situacijo ali širše
Pričakovanja so naši vnaprej določeni scenariji. Pričakujemo, da drugi vedo, kaj mi mislimo, čutimo, kaj potrebujemo, ter da bodo ta pričakovanja izpolnili. V sebi vrtimo film, vezan na točno določen izid našega razmišljanja – realizacijo. Toda pričakovanja so velikokrat tesno povezana z razočaranjem, ker se pričakovano ni zgodilo, in posledično želimo izsiliti uresničitev svojih hotenj, včasih ne glede na posledice. PRIMANJKLJAJI V osnovi ni nihče dolžen izpolnjevati naših pričakovanj. Pričakov...
Nesrečni ste le toliko, kolikor se primerjate z drugimi
Ste nesrečni? Ugotavljate, da je vaše življenje nepopolno? Usmerjate energijo in misli le v tisto, kar nimate? Predlagam vam, da prenehate s takšnimi mislimi že danes.
Modri ljudje njihovim mislim ne verjamejo več. Kaj pa vi svojim?
Obsedenost z lastnim umom nam življenje zelo zagreni. A kako iz uma pobegniti?
"Klic mojega telesa mi je pripeljal najboljšo prijateljico"
Joga je popolnoma spremenila moj način življenja, z njo sem dobila svojo najboljšo prijateljico, ki je vedno tam, ko jo potrebujem.
Brez zaupanja živimo v večnem strahu
Zaupanje je v različnih odnosih izredno pomembno. V partnerskih odnosih pa še toliko bolj in je eden od pomembnih temeljev dobrega, zdravega odnosa in s tem za dolgoročno zvezo ter varnosti v njej. Zaupanje je kot krhek porcelan.
Za kaj ste hvaležni v tem letu - in kaj ste vi za to naredili?
Tik pred novim letom se veliko govori o pomembnosti hvaležnosti. Nekateri med nami pišejo dnevnik hvaležnosti vsak dan, nekateri si vzamejo pred koncem leta nekaj več časa za to.
Misterij čustev - ko vse vemo, znamo pa nič
Razumeti, čutiti in živeti ... je posebna umetnost, a hkrati najbolj preprota stvar na svetu
Skriti pomeni daril v naših sanjah
Ker smo pred prazniki in med njimi obkroženi z darili - tako s tistimi, ki jih za bližnje pripravljamo in tistimi, ki si jih v mislih že slikamo, kako jih prejemamo in odpiramo, se nam v tem času tudi v sanjah pogosteje pojavljajo.
Ko iščemo srečo, se ta obnaša kot metulj
V iskanju sreče je vsaj polovica človeštva na napačni poti. Dolgo so menili in nekateri še vedno menijo ali razmišljajo, drugi trdijo, da je sreča sestavljena iz »imeti in dobiti«.
Ali ljudje vidijo vašo najboljšo različico sebe?
To pogosto slišimo, kajne? Bodi najboljša verzija sebe. A kaj to v resnici pomeni?
Neprecenljivo: branje lastnega čustvenega zemljevida
Čustvena inteligenca se ne kaže takrat, ko ste spočiti in dobre volje ter vas imajo vsi radi. Kako dobro upravljate svoja čustva se pokaže, ko ste utrujeni, žalostni, jezni, nerazpoloženi ali pri ženskah takrat, ko se pojavi PMS v njegovi najhujši možni obliki.
Novi dokazi: fizične bolezni imajo vzrok v naših čustvih
Ali naša čustva in misli neposredno vplivajo na naše telo in vsa področja našega življenja? Ali so vzrok naših težav; fizičnih bolezni, čustvenih in psihičnih težav, izzivov v odnosih, denarju, življenju na splošno?
Ko ostajamo na varnem, smo prikrajšani za marsikaj
Ste kdaj razmišljali o tem, zakaj imamo tako pogosto strah stopiti iz svoje cone udobja? Kaj je tisto, česar se bojimo?